Barbara Sapińska, Autor w serwisie Kobieta Wyzwolona

4 min
1.5K

O kobiecie, która goniła za wiatrem

Historia Marty. Była przekonana, że tym, co uczyni ją spełnioną, szczęśliwą i naprawdę wolną, jest kariera zawodowa, dlatego postanowiła zrobić wszystko, by zostać tzw. kobietą sukcesu. Obiecała sobie, że dla…

View Post

2 min
1.4K

5 zasad skutecznej komunikacji

Ze skuteczną komunikacją mamy do czynienia wówczas, gdy osoby, które ze sobą rozmawiają, rozumieją, co mówią do siebie nawzajem. Wydawałoby się, że każda rozmowa wygląda w ten sposób, ale tak…

View Post

6 min
3K

Efektywne uczenie się – 12 praktycznych wskazówek dla każdego

Umiejętność skutecznego uczenia się jest obecnie uważana za jedną z najbardziej pożądanych i przyszłościowych umiejętności. Co ciekawe, zajęć poświęconych temu “Jak się uczyć?” na próżno szukać w szkołach. Wielka szkoda,…

View Post

4 min
1.5K

Jak konstruktywnie rozwiązać problem? – 9 kroków działania

Życie człowieka jest pełne wzlotów i upadków. Radosne, miłe chwile, czas spokoju, kiedy nie ma powodów do zmartwień, przeplatają się z mniejszymi lub większymi trudnościami, a także poważnymi problemami, które…

#IPPTV #KobietaWyzwolona #NieJestemFeministką

View Post

4 min
1.1K

Zdrowie zaczyna się w domu

Polska znajduje się na drugim miejscu w Europie pod względem liczby samobójstw dzieci i młodzieży do 19 roku życia…(1) Według World Health Organization, co piąty nastolatek ma problemy psychiczne lub…

View Post

6 min
1.7K

Kryzys wartości – jak sobie z nim poradzić?

Rodzice, jako najważniejsze osoby w życiu dziecka, mają na nie ogromny wpływ. Nie są jednak jedynym źródłem oddziaływań względem niego. Coraz więcej uwagi poświęca się dynamicznym zmianom kulturowo-cywilizacyjnym, zachodzącym we…

View Post

2 min
1.4K

Musujące kule do kąpieli – mały odkrywca

Dzisiejszy wpis powstał spontanicznie, kiedy to po zabawie z moim synem, uznałam, że warto podzielić się z Wami pomysłem na tę rozwijającą aktywność, którą przy okazji można potraktować jako trening…

View Post

5 min
1.2K

Jak wychować dziecko, które poradzi sobie w życiu?

Pragniemy, by postępowały mądrze i podejmowały właściwe decyzje. Zależy nam na tym, żeby – kiedy już wyjdą spod naszych skrzydeł – kierowały swoim życiem w sposób odpowiedzialny, przemyślany. Nie wiemy…

View Post

6 min
3.2K

10 sposobów na wzmocnienie rodzinnych więzi

Dlaczego trwałe więzi rodzinne są istotne? Posłużę się pewną metaforą. Spróbuj sobie wyobrazić, że Twoja rodzina to dom, zbudowany z cegieł. Jedną jesteś Ty, drugą Twój mąż, kolejne cegły to…

O nas

Dołącz do nas!

Barbara Sapińska

O kobiecie, która goniła za wiatrem

5 zasad skutecznej komunikacji

Efektywne uczenie się – 12 praktycznych wskazówek dla każdego

Jak konstruktywnie rozwiązać problem? – 9 kroków działania

Zdrowie zaczyna się w domu

Kryzys wartości – jak sobie z nim poradzić?

Musujące kule do kąpieli – mały odkrywca

Jak wychować dziecko, które poradzi sobie w życiu?

10 sposobów na wzmocnienie rodzinnych więzi

Społeczność

Ostatnie wpisy